Hier erfahren Sie alle Details
Business Coaching:
Kosten, Ablauf und häufige Fragen
Jedes Coaching ist sehr individuell: Je nach Thema passen wir die Inhalte und Methoden an. Der Ablauf ist dabei jedoch meistens gleich. Hier finden Sie Informationen rund um den Coaching-Prozess, die Preise für ein Business-Coaching und weitere wichtige Fragen.
Wie läuft ein Coaching ab?
KENNENLERNGESPRÄCH
Wir lernen uns in einem unverbindlichen und kostenfreien Gespräch kennen (per Zoom oder Telefon). Wir schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und klären die Rahmenbedingungen.TERMINFINDUNG
Sie haben sich dazu entschlossen, das Coaching bei mir zu machen? Dann vereinbaren wir einen Termin für die erste Sitzung, für die Sie 90 Minuten einplanen sollten. Diese erste Sitzung kann auf Wunsch auch gerne bereits im Anschluss an das Vorgespräch stattfinden.ZIELKLÄRUNG
Im ersten Coaching beschreiben Sie mir ausführlich Ihr Anliegen und die aktuelle Situation, und wir erarbeiten, wie es stattdessen werden sollte. Wenn klar ist, was Sie erreichen möchten, werde ich Sie bei Ihrem persönlichen Veränderungsprozess begleiten.COACHINGPHASE
Ganz nach Ihren Bedürfnissen finden regelmäßige Gespräche in einem vertraulichen Rahmen statt. Die Abstände der Termine und die Gesamtdauer ist individuell.ABSCHLUSSGESPRÄCH
Sobald Sie der Meinung sind, dass wir Ihr persönliches Anliegen klären konnten, reflektieren wir gemeinsam den Prozess und schließen so das Coaching ab.
Was kostet ein Coaching?
Coaching ist eine nachhaltige Investition in Sie selbst – und damit in Ihre wichtigste Ressource! Eine Coaching Stunde à 60 Minuten kostet 150 EUR (zzgl. MwSt.). Sollte eine Sitzung länger dauern (nach Absprache), so wird dies anteilig in Rechnung gestellt.
Gut zu wissen: Coaching mit beruflichen Themen ist von Privatpersonen steuerlich absetzbar. Und eventuell übernimmt auch Ihr Arbeitgeber die Kosten für Ihr Business Coaching.
Weitere häufige Fragen rund ums Coaching
Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?
Eine Coaching-Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten.
Wie lange dauert der Coaching-Prozess?
Coaching ist eine zeitlich begrenzte Begleitung zur Klärung aktueller Themen. Wie lange diese Unterstützung dauert, ist individuell sehr unterschiedlich. Coaching kann sehr effektiv sein, so dass Sie schon nach einem oder wenigen Terminen greifbare Ergebnisse für sich erzielen. Erfahrungsgemäß werden für kleinere, konkrete Themen 3-5 Sitzungen und für größere Themen 5-10 Sitzungen benötigt.
Wir legen in unserem ersten Termin einen individuellen Coachingplan fest und besprechen, welche Anliegen geklärt und welche Ziele Sie erreichen möchten. Es kann jedoch auch passieren, dass im Laufe unserer Sitzungen weitere Themen hinzukommen.
Wichtig: Sie entscheiden:
- wann und wie oft wir uns treffen,
- welcher Rhythmus für Sie passend ist (erfahrungsgemäß ist ein Abstand von 2-3 Wochen sinnvoll),
- wann Sie Ihr Ziel erreicht haben.
Wann findet das Coaching statt?
Gemeinsam vereinbaren wir individuelle Termine für Ihre Coaching Sitzungen. Ein Start einer Zusammenarbeit ist in der Regel innerhalb von 14 Tagen möglich. Ich biete Termine zwischen 8 und 18 Uhr an, mache jedoch in besonderen Fällen auch Ausnahmen.
Wo findet das Coaching statt?
Alle Coachings finden in meinem Coaching Raum in der Adenauerallee 168 in Bonn statt. Wenn es für Sie angenehmer ist oder Sie nicht aus Bonn kommen, coache ich auch online über Zoom. Die Räume der Workshops sind ganz unterschiedlich und entnehmen Sie den einzelnen Angeboten.
Wofür eignet sich Coaching?
Coaching ist eine Form der individuellen Begleitung, die darauf abzielt, Veränderungsprozesse zu unterstützen, Potentiale zu fördern und Lösungen zu finden. Sie können sich in einem geschützten Raum mit Problemen, Fragen und Themen auseinandersetzen. Hierbei werden Sie von mir gezielt durch Fragen und Impulse unterstützt, so dass Sie zu Ihrer eigenen individuellen Lösung finden. Wichtige Voraussetzungen für einen erfolgreichen Coaching-Prozess sind daher die Bereitschaft, sich mit sich selber zu beschäftigen und der Wille zu echter Veränderung.
Was kann ich durch ein Coaching erreichen?
Durch ein Coaching können Sie beispielsweise:
- Klarheit über Ihre Ziele gewinnen,
- sich Ihrer Stärken, Ressourcen und Potentiale (wieder) bewusst werden,
- Zusammenhänge sehen und verstehen und Situationen aus neuer Perspektive betrachten,
- klare Prioritäten, neue Handlungsoptionen und umsetzbare Schritte erlangen,
- Gelassenheit und Zufriedenheit erreichen.
Was kann ein Coaching nicht?
Ein Coaching ersetzt keine Psychotherapie, kann aber begleitend stattfinden. Unter Psychotherapie versteht man die Diagnostik und Behandlung von psychischen Störungen mit Krankheitswert. Dabei finden medizinische Kriterien und Definitionen Anwendung. Während viele psychotherapeutische Ansätze die Vergangenheit betrachten und die Ursachen eines Problems zu ergründen versuchen, ist Coaching zukunftsgerichtet und lösungsorientiert und unterstützt psychisch gesunde Menschen bei Ihren Themen.